Entendiendo tu cambio: guía completa para la perimenopausia y la menopausia.

Descubre cómo una ginecóloga especialista puede ayudarte a comprender y manejar esta etapa con seguridad y bienestar.

Obtén las herramientas médicas y prácticas que necesitas para sentirte empoderada y en control durante esta fase de transición, directamente de una experta en salud femenina.

Si quieres entender y gestionar los cambios que desde algún tiempo estás sufriendo y te apetece tener los conocimientos y herramientas prácticas para mejorar tu bienestar, estás en el lugar adecuado:

Con este curso pretendo que puedas conseguir, a través de mi acompañamiento como ginecóloga experta en menopausia:

1. Autoconocimiento: Aprenderás sobre tu cuerpo y sus cambios lo que te permitirá tomar decisiones informadas.
2. Gestión de síntomas: Aprenderás estrategias prácticas para aliviar los síntomas y mejorar tu calidad de vida.
3. Conexión y apoyo: Serás parte de una comunidad de mujeres que comparten experiencias y apoyan el crecimiento mutuo.

Es para ti si:

• Te sientes perdida o confundida con los cambios en tu cuerpo.
• Deseas priorizar tu salud y tu bienestar.
• Quieres un curso creado por una ginecóloga experta en el tema.
• Deseas aprender a manejar síntomas como sofocos o insomnio.
• Quieres deshacerte de los mitos negativos sobre la menopausia.
• Necesitas un enfoque personalizado para tu salud durante esta etapa.
• Buscas un espacio seguro para compartir experiencias y recibir apoyo.
• Estás dispuesta a invertir tu salud y crecimiento personal.

Durante mucho tiempo, la menopausia fue un tema poco hablado y, a menudo, rodeado de tabúes. Muchas mujeres atravesaban esta etapa de la vida en silencio, sin acceso a la información o el apoyo necesario.

Si bien hoy en día hay más información disponible sobre la menopausia, aún persisten muchos mitos que generan confusión y dificultan que las mujeres tomen decisiones informadas sobre su salud. Esto refuerza la importancia de acceder a fuentes confiables y especializadas que no solo aborden los aspectos físicos de la menopausia, sino también el bienestar emocional y las soluciones personalizadas.

Este curso está diseñado precisamente para ofrecer un enfoque integral, basado en información actualizada y verificada, que desmiente los mitos y te guía a través de esta etapa con herramientas prácticas. Aquí aprenderás a entender los cambios en tu cuerpo, explorar opciones de tratamiento y descubrir formas de cuidar tu bienestar en todos los niveles. En lugar de transitar la menopausia en soledad o con ideas equivocadas, este curso te brindará el conocimiento y el apoyo necesario para vivir esta etapa con confianza y empoderamiento. Es una oportunidad para que te informes de manera adecuada, resuelvas dudas y recibas acompañamiento en un ambiente seguro y respetuoso. ¡No tienes que pasar por esta transición sola!

¿Por qué elegir este método?

1. Por el enfoque profesional y actualizado: como ginecóloga con más de 10 años de experiencia, intento aportar un conocimiento profundo y actualizado sobre la salud femenina intentando que esta sea precisa y relevante.
2. Estructura modular y práctica, donde se abordan temas específicos de manera detallada, facilitando un aprendizaje progresivo.
3. Talleres grupales que fomentan la interacción y el aprendizaje colaborativo promoviendo un ambiente de apoyo y empatía.
4. Consultorías individuales personalizadas conmigo donde puedes discutir tus inquietudes específicas y recibir orientación adaptada a tu situación particular.
5. Comunidad de apoyo: al inscribirte te unes a una comunidad de mujeres con experiencias similares. Esta red de apoyo es invaluable ya que compartir experiencias, vivencias y estrategias puede ser una fuente de fortaleza y motivación.
6. Enfoque global: no solo nos centraremos en los aspectos físicos de la menopausia, sino que también abordaremos el bienestar emocional y la calidad de vida en general. Esto ofrece una perspectiva completa que es esencial para afrontar este cambio de vida de manera saludable y positiva.
7. Acceso a recursos adicionales: a lo largo del curso, obtendrás materiales complementarios, guías y recursos que puedes utilizar incluso después de finalizar el curso.

Al elegir este curso no solo estás invirtiendo en tu salud, sino también en tu bienestar integral. Este curso está diseñado para empoderarte con el conocimiento y las herramientas necesarias para navegar esta etapa de tu vida.

Este curso es realmente un método diseñado con un enfoque estructurado para una experiencia de aprendizaje enriquecedora y transformadora, no solo para adquirir información sino para que te sientas preparada para afrontar los cambios que acompañan la menopausia.

¿Qué incluye el método?

• Acceso el programa entendiendo el cambio: guía completa para la perimenopausia y la menopausia.
• Material didáctico: acceso a recursos, cuestionarios de calidad de vida, guías, etc.
• Consultorías personalizadas: incluye dos sesiones uno a uno conmigo para abordar tus inquietudes específicas durante tres meses del programa, valorada cada una en 145€.
• Talleres grupales: tendrás acceso a tres talleres. Estos espacios interactivos en los que se abordarán un tema concreto, pero también sirve para compartir experiencias y aprender en comunidad. Podrás acceder a los que más te interesen en los seis meses desde la adquisición del curso, según calendario.
• Acceso ilimitado a la formación y materiales online.
• Recursos de prevención. Información sobre chequeos médicos, pruebas relevantes y estrategias de bienestar para una vida saludable.

¿Lista para sentirte mejor y tomar el control? Agenda una llamada conmigo y empieza hoy.